Deň chôdze do práce

15.01.2024

 Roky lekárskeho výskumu ukázali, že chôdza je jedným z najlepších spôsobov, ako zostať zdravý a udržať svoje telo v kondícii. Tak prečo nepočúvnuť radu lekárov aspoň raz za rok, a ísť do práce po vlastných nohách cez pracovný deň?
Prechádzkou do práce si nezlepšíte len kondíciu, ale aj si prečistíte hlavu, vypočujete si spev vtákov, vychutnáte si okolitú krajinu a možno nájdete aj uličky ktoré ste predtým nepoznali. Ak ste nestihli využiť túto príležitosť na ceste do práce, určite tak využite cestu z práce. Dajte si pohodlné topánky a vyrazte na prechádzku.
Keďže je dnes sviatok a veľa ľudí nemá dnes pracovné povinnosti, tak pešo do práce ísť nemusí. Ale! To ešte neznamená, že sa nemôžete ísť dnes aspoň prejsť na čerstvý vzduch.