Deň obnovy novoročných predsavzatí

 Deň obnovy novoročných predsavzatí vznikol ako pripomienka pre ľudí, aby znovu prehodnotili svoje predsavzatia. Presný pôvod nie je jasný, ale zdá sa, že vznikol v posledných niekoľkých desaťročiach.
 Spoločnosť má tradíciu dávať si novoročné predsavzatia s úmyslom sebazlepšovania vždy 1. januára. Výzva však spočíva v tom, že sa ich držať vôbec nie je ľahké.
 Uznávajúc túto ťažkosť, bol zavedený Deň obnovy novoročných predsavzatí, aby pomohol tým, ktorí sa od svojich cieľov odklonili. Vyznačením konkrétneho dňa sa jednotlivcov povzbudzuje k tomu, aby sa opäť pokúsili dosiahnuť svoje ciele. Ideou je poskytnúť príležitosť na zamyslenie a úpravu svojich záväzkov.
 Tento deň je strategicky umiestnený niekoľko týždňov po novom roku, aby jednotlivci mali dostatok času na to, aby si uvedomili svoje problémy so zotrvaním na správnej ceste.
 Kľúčovým účelom tohto dňa je zvýšiť motiváciu a pomôcť ľuďom znovu sa sústrediť na svoje ambície. Namiesto toho, aby sa cítili odradení, môžu sa zhlboka nadýchnuť a skúsiť to znova.