Deň počúvania svojho vnútorného hlasu

 Deň počúvania svojho vnútorného hlasu bol prvýkrát spustený v auguste 2021. Vytvoril ho slávny hudobný producent a televízna osobnosť Randy Jackson v spolupráci so spoločnosťou Unify Health Labs. Ich cieľ bol jednoduchý, ale zmysluplný. Chceli, aby ľudia pochopili, ako zdravie čriev súvisí s mnohými oblasťami života. Od energie a nálady až po imunitu, črevá hrajú väčšiu rolu, než si väčšina ľudí myslí.
 Randy Jackson spustil túto iniciatívu po tom, čo sám bojoval so zdravotnými problémami. Zistil, že mnohé z jeho ťažkostí súviseli so zlým stavom čriev. Toto zistenie mu zmenilo život a začal sa zameriavať na zlepšenie svojho tráviaceho systému. Keď sa jeho zdravie zlepšilo, chcel sa o tieto poznatky podeliť s ostatnými, čo ho viedlo k založeniu tohto dňa.
 Tento deň tiež pripomína ľuďom, aby verili svojim inštinktom. Je to o viac než len o jedle a trávení. Nabáda každého, aby pri rozhodovaní počúval svoj vnútorný hlas. Ten malý pocit hlboko vo vnútri často pozná správnu cestu. Každoročným šírením osvety pomáha tento deň ľuďom lepšie sa starať o svoje telo i myseľ a premieňa jednoduchú myšlienku na trvalé a zdravé návyky.