
Medzinárodný deň pilatesu
Medzinárodný deň pilatesu vznikol začiatkom 21. storočia pod záštitou organizácie Pilates Method Alliance (PMA). Cieľom tejto iniciatívy bolo rozšíriť povedomie o pilatese a jeho mnohých zdravotných prínosoch prostredníctvom celosvetových osláv. Dnes sa k tejto tradícii každoročne pripájajú inštruktori, štúdiá a nadšenci fitness po celom svete.
Zakladateľ metódy, Joseph Pilates, pôvodne nazval svoj systém "Contrology" a vyvinul ho začiatkom 20. storočia v Nemecku a neskôr v Anglicku. Veril, že skutočné zdravie pramení z rovnováhy medzi mysľou a telom. Navrhol systém pohybov, ktoré posilňujú telo, zlepšujú držanie postavy, dýchanie a sústredenie, čo si obľúbili najmä tanečníci a športovci.
Organizácia PMA založila tento deň, aby udržala Josephovu víziu živú a sprístupnila jeho prácu širšej verejnosti. Od svojho vzniku podujatie neustále rastie a stalo sa globálnou tradíciou. Každý rok vďaka nemu noví ľudia objavujú, ako môže toto jedinečné cvičenie zlepšiť kvalitu ich života.
