Mesiac šalátov

 Je čas na sviežosť počas Mesiaca šalátov! V tomto ročnom období sa objavujú rôzne zelené plodiny a je ľahké pestovať záhradný šalát aj na malom priestore. Plnia aj obchod s potravinami rôznymi farbami.

Okrem listovej časti šalátu, chrumkavá zelenina, bielkoviny, aromatické syry, bylinky, bobule, obilniny a orechy robia šaláty zaujímavými a zdravými. Ak to so syrmi a tučným mäsom nepreháňame, je to zvyčajne dresing, ktorý urobí váš šalát menej zdravým.