Svetový deň zmeny

 Svetový deň zmeny je globálnou výzvou na vedomú transformáciu, ktorá vychádza z poznania, že trvalá zmena v spoločnosti začína u každého jednotlivca. Vo svete čeliaceho narastajúcim úrovniam stresu, rozdelenia a neistoty sa tento deň snaží poskytnúť niť nádeje, jasnosti a sily transformácie. Bol oficiálne založený v Istanbule v roku 2017 prostredníctvom úsilia Medzinárodnej federácie zmeny (ULUDEF) a do roku 2023 sa už oslavoval vo viac ako 100 mestách po celom svete. Celým cieľom Svetového dňa zmeny je povzbudiť a inšpirovať ľudí zo všetkých kútov sveta, rôznych kultúr, prostredí a vierovyznaní, aby prijali vnútornú zmenu ako cestu k harmónii a mieru, ktorý je na celej planéte tak veľmi potrebný.
 Osláviť Svetový deň zmeny môžete mnohými spôsobmi, pripomínajúc si, že zmena nie je len trend, ale univerzálna potreba. Môžete investovať do pozitívnej osobnej zmeny vo svojom živote – začnite jednou malou vecou, kým sa z nej nestane zvyk, napríklad pravidelnou prechádzkou, návštevou posvätného miesta alebo učením sa regulovať svoj nervový systém dychovými cvičeniami. Akonáhle zvládnete jednu zmenu, zvážte ďalšiu a pokojne prizvite aj priateľa. Môžete sa tiež zúčastniť podujatia k Svetovému dňu zmeny, ktoré sa každoročne konajú po celom svete, od koncertov po workshopy, a stretnúť sa s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi. Ak vo vašom okolí žiadne podujatie nenájdete, staňte sa organizátorom a usporiadajte vlastné stretnutie pre komunitu, napríklad podujatie na zvýšenie povedomia v parku, kurz jogy a meditácie alebo susedskú párty. Pozitívna zmena nielenže stojí za námahu, ale aj za oslavu.