Trvalá, celoživotná zmena si vyžaduje čas – určite viac ako týždeň. Je to však možné. Každý sme iný. V závislosti od našej osobnosti môže prerušenie alebo vytvorenie návyku trvať dni alebo mesiace. Jedna vec je istá, musíte to skúšať ďalej, inak sa zmeny nikdy neudržia.
Ste šťastný? Na to môže byť ťažká odpoveď. Pre každého normálneho človeka sú chvíle eufórie a chvíle agónie a bolesti. Niekto by teda mohol povedať: "Som v poriadku." Ale to je len zdvorilosť. Ľudia sa vo všeobecnosti za normálnych okolností nepovažujú za šťastných. Máme však za čo byť vďační a z čoho máme byť šťastní. Smutné je, že vo...
